美貌没有上限 自卑才是深渊
因为认知问题，我整个青少年时期都是在自卑中渡过。导致我在未出校门前，从未谈过恋爱，因为我觉得没人会真正的喜欢我，对于自己喜欢的人只敢默默暗恋，现在想想这种jizhi自卑的想法真是荒谬又心疼！
后来发现有很多姐妹的容貌焦虑和我一样来源于认知错误、把对美的认知局限于某个明星作为标准！而从未真正的去了解自己的优势和不足，还有在自己的审美还未成熟时就选择大刀阔斧的整容！可在审美观念欠缺的时候动刀又有多少个是幸运的。
现在自媒体上看到各种风格的美女大放异彩、百花齐放、就很好的诠释了美没有唯一标准！
而真正的自信远远不止于外貌的改变、更多的是你阅历的积累、能力的不断提升、对自己生活规划的把控
对容貌焦虑时的情绪你可以试着去做
分析自己的优劣势、扬长避短！好好的学习化妆，穿搭、真的不要小看穿搭化妆对一个人的改变！规律的运动、看书都是可以让你整个身心更充盈健康的方式，内耗只会越陷越深！
你要问我现在还会容貌焦虑吗？当然会！只是会有更积极的方式面对、可以改变的那就积极改变！改变不了的就不揪着不放！
曾经的我也因容貌焦虑而深陷其中无法自拔、现在不想你也在本孩快乐放肆挥霍的年纪郁郁寡欢
7/27/2023
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